fbpx

Blog

Οι 12 μεσημβρινοί του σώματος και η βιοενέργεια

Κάθε μεσημβρινός έχει συγκεκριμένη πορεία, ελαφρώς κάτω από το δέρμα (υποδόριος ιστός) και διασυνδέσεις με όργανα και ιστούς βαθύτερα. Αν η ενέργεια που ρέει κατά μήκος ενός μεσημβρινού δεν είναι ισορροπημένη, το όργανο ή η ομάδα των οργάνων που συνδέεται με αυτόν δυσλειτουργεί!

Τραυματισμός στη μέση – Personal Training και επιστροφή στον αθλητισμό!

Οι τραυματισμοί στην οσφυϊκή μοίρα προκύπτουν όταν η σπονδυλική στήλη είναι υπό φορτίο και εκτελούνται λανθασμένα μοτίβα κίνησης! Ο στόχος του προπονητή μετά από την αποκατάσταση ενός τραυματισμού στην οσφυϊκή μοίρα είναι να εξετάσει τα βήματα για μια ολοκληρωμένη επάνοδο του αθλητή ή αθλούμενου στο επίπεδο και τις επιδόσεις που είχε πριν τον τραυματισμό.

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close